Die Seele war so mit sich und den anderen für sie wichtigen Dingen beschäftigt, dass sie das, was der Körper ihr mitteilen wollte, unwirsch zur Seite schob.
„Jetzt nicht, ich habe jetzt keine Zeit.“
Der Körper seufzte und zog sich deprimiert in seine eigenen Grenzen zurück. So konnte es doch nicht weitergehen. Aber er kannte das schon. Gewisse Appelle landeten immer auf der Reservebank. Entweder sie verschwanden von alleine wieder oder sie plusterten sich in übernatürlicher Größe auf, dass auch der Blindeste sie nicht mehr ignorieren konnte.
Der Körper wachte und sandte in regelmäßigen Abständen seine kleinen, dezenten Erinnerungen aus. Im Ignorieren hatte sich die Seele geübt und sich ihre kleines Netz immer und immer wieder mit doppeltem Boden ausgelegt.
Und dann entschloss er sich zu einem direkten Angriff. Er setzte symbolisch ein kleines Insekt auf das linke Trommelfell und ließ es unüberhörbar und verzweifelt mit den Flügeln schlagen. Ein Giftpfeil traf die Halswirbelsäule und hinterließ seine Auswirkungen bis in die Schulterblätter
Die Seele schreckte auf. Was war das? Und plötzlich sah sie deutlich, was ihr der Körper seit Wochen signalisierte:
Sie wollte nichts mehr hören.
Sie hatte den Kopf im wahrsten Sinne zu voll.
Sie hatte sich regelrecht in ihrer Arbeit verbissen.
Die Schultern brachen unter der Last des Alltäglichen zusammen.
Und alles stimmte in den Chorgesang nach Ruhe ein.
PS: Mittlerweile hat sich der Herr von Tinnitus in ein wesentlich anders Pulsgeräusch verwandelt, nachdem ein akuter Hörsturz ausgeschlossen wurde.
Die Halswirbelsäule und die Kiefergelenke kommen nach und nach durch professionelle Hände wieder in die Normallage.
Der Kopf wird langsam wieder frei.
Und alles andere – muss warten.
Manchmal ist es nötig, sich selbst wieder ganz wichtig zu nehmen.
In diesem Sinne,
passt gut auf euch auf und hört auf euren Körper.
Und macht euch keine Sorgen, ich habe alles im Griff.
ein Glück, dass ein Hörsturz ausgeschlossen werden konnte …puh. Aber allein dieses Geräusch ist sicher schon sehr unangenehm ..
Ja, leider sind das unmißverständliche Zeichen, mit denen der Körper sagt „es ist zu viel“ ..und seinem Ruhebedürfnis Ausdruck verleiht. Wie wichtig Ruhe ist, und wie schwer es oft ist, diese zu finden, kann ich dir gut nachfühlen. Ich wünsch dir von Herzen, dass sich alles wieder entspannt, und dass du alle Ruhe bekommst, die du brauchst,
man muss schon Talent dafür haben, eine solche Sache in so einen tollen Text zu packen, ja, du hast Recht, man muss die Signale beachten, sonst spielen der Körper und die Seele nicht mehr mit, ich hoffe, es ist schon nun alles ok bei dir, danke für die Warnung, KLaus
Ach, Anna-Lena, wie gut ich dich verstehen kann – auch ohne oder besser gesagt: sogar besser als mit den Ohren – aber manchmal weiß frau / man nicht so recht, wie die Seele entlastet werden kann, damit der Körper wieder Ruhe finden und geben kann.
Liebe Grüße zu dir von mir
Es ist schon ein Kreuz mit dem Kreuz, liebe Clara 😉
Auch dir liebe Grüße und dass deine Nachbarn dir auch weiterhin hilfreich zur Seite stehen, wenn es ‚brennt‘.
Ich habe ja zum Glück ein ganzes Haus voller Nachbarn. Gerade sind auf meiner Etage zwei Männer eingezogen – kein Paar – beide Witwer. Als Kind haben sie einen Boxer mit. Da kann mir ja der Hund das Teil aus dem Ohr schlecken *grins*
Da wäre ich aber vorsichtig. Ein Freund von uns hatte einen Zahnersatz, eine herausnehmbare Brücke. Die hat der Hund eines Nachts vom Nachtisch geklaut und fein säuberlich in Einzelteile zerlegt.
Und Boxer? 😯 Nee, liebe Clara, die sabbern doch so fürchterlich. Dann muss man dir noch eine Drainage legen, damit der Boxersabber wieder abfließt 😳
Sehr, sehr beruhigend zu wissen, dass du deine Lauscher wieder im Griff hast. Und scheinbar nicht nur die, sondern auch deine Seele. Ich kenne das auch, wenn die Seele streikt. Nur teilt mir diese dann andere Signale mit. Wir sollten viel öfters auf das Innere in uns hören.
Mal wieder ein exellenter Post von dir. Mit lieben Grüßen, Mandy
Manches kann man leider nur aussitzen oder abwarten. Anderes könnte man vermeiden, wenn man nur endlich lernen würde, auf Körper und Geist zu hören. Letztendlich gestaltet sich vermutlich jede Situation individuell. Genauso, wie es Menschen nun einmal sind.
Dir wünsche ich gute Gehörgänge und vor allem rasche Besserung, liebe Anna-Lena!
Man sollte die Signale des Körpers nicht unterschätzen. Selber kann ich es mir mittlerweile leisten, dass ich einfach mache, was mir gut tut. Das war nicht immer so.
Erst kürzlich fiel mir auf, dass eine Freundin kurz vor dem Absturz war. Nicht so einfach, sie darauf aufmerksam zu machen. Aber, sie hat auf mich gehört und ist nun in guten Händen. Darüber bin ich froh.
Dich halte ich für eine sehr vernünftige Frau. Du weißt schon, dass du auf dich achten musst.
Liebe Brigitte, nicht immer kommt die Vernunft zum Zuge, auch wenn man es eigentlich besser weiß- Man glaubt, unentbehrlich zu sein, aber es geht auch anders und ohne einen selbst.
Momentan erledige ich im Hintergrund, was ich tun kann und in zwei Wochen fangen die Ferien an.
Es wird schon wieder 🙂
Alles Liebe für deine Freundin.
Vier Tage hab ich jetzt am Stück frei
drum hab ich Zeit und komme bei dir vorbei,
und ich wünsche dir eine gute Zeit,
Hoffnung, Liebe und Zufriedenheit.
Oh je … ich kenne das ja: das schlechte Gewissen, das man hat, wenn man andere belastet ohne dass man dafür kann. Das Pflichtbewusstsein, das einen dazu treibt, doch zu gehen, obwohl es eigentlich nicht geht. Und wenn man ‚da‘ ist, muss man voll einsatzfähig sein und wird nicht geschont.
So weit wie jetzt solltest du es nicht mehr kommen lassen und nächstens rechtzeitig die Notbremse ziehen. Ich weiß, das schreibt sich so leicht, aber es ist doch so: ‚ohne Gesundheit ist alles nichts‘.
Pass gut auf dich auf, liebe Anna-Lena und geh‘ nicht zu früh wieder. Dein Arbeitgeber hat die Verantwortung für das Funktionieren, auch wenn er es gerne auf andere Schultern abladen möchte.
Alles Liebe dir und gute Besserung,
April
Du weißt es ja am besten, wie das ist, liebe April. Als die ersten Warnzeichen kamen, steckte ich mitten in den Prüfungen der Klasse 10, etliche andere steckten im Abitur.
Ich war nun zweimal in der Schule, habe alles für die Zeugniskonferenzen vorbereitet und muss eventuell nächste Woche Zeugnisse schreiben. Am 20. fangen die Ferien an. Diese und voraussichtlich nächste Woche muss es auch ohne mich gehen.
Gute Besserung und pass auf Dich auf! Nicht zu viel, das Entspannen nicht vergessen, nicht immer nur hinterherhetzen, wenn es nicht mehr geht, Nein sagen, delegieren… – wie April schrieb, es schreibt sich so leicht und ist so schwer umzusetzen, ich weiß…. 😦 Aber wir müssen einfach lernen, auch mal an uns zu denken und daran, dass wir für andere sehr wohl ersetzbar sind – aber für uns selbst niemals!
Danke für deine lieben Wünsche, liebe Gesa. Ich bin weiter krank geschrieben und es geht mir von Tag zu Tag ein wenig besser. Zum Glück haben wir ab 21.6. Sommerferien.
Klasse geschrieben und so wahr. Wir leben in einer stressigen Zeit und wenn man nicht auf die Signale des Körpers achtet, dann kann das böse enden. Meiner schickt mir auch ab und zu Signale und manchmal brauche ich eine Weile, um auf sie zu hören….. ich kann Dich soooo gut verstehen.
Gut, dass es Dir inzwischen wieder besser wird und wenn in 2 Wochen die Ferien beginnen, dann hast Du jetzt bestimmt bald noch Deine Abschlussfahrt vor Dir, die bestimmt auch keine Erholungsfahrt ist.
ich bin weiterhin krank geschrieben und gehe nur die letzten drei Tage übernächste Woche hin.
Unsere Abschlussfahrt ist erst im September, da muss ich mir noch keine Gedanken machen.
Das wird schon wieder.
Pass du auch gut auf dich auf und ziehe die Notbremse rechtzeitig.
Alles Liebe
Anna-Lena
Der Kopf wird langsam wieder frei – und alles andere muss warten.
Das liest sich sehr gut. Pass weiterhin gut auf Dich auf. Man meint ja immer, ein bisschen geht noch und noch ein bisschen.
Ich wünsche Dir gute Besserung und dass schnell Ferien sind.
manchmal ist es schwerer auf sich selbst aufzupassen, als auf andere. Man ist so nah dran und sieht das Gesamtbild nicht. Schon gar nicht, wenn man so beschäftigt ist. Dann lassen sich Gedanken und die Seele leicht ignorieren und verdrängen.
Schön zu lesen, dass du auf dem Weg der Besserung bist.
Pass weiterhin gut auf dich auf, damit du dich wieder ganz erholst.
Anderen gibt man gern die guten Ratschläge, die man selbst so wenig beherzt, nicht wahr?
Danke für deine lieben Wünsche.
Einen Abendgruß zu dir und Pepper (Herrn Buchstabenwiese wollen wir natürlich auch nicht vergessen 😆 )
So ist es, liebe Anna-Lena.
Ich bin auch immer gut darin, anderen gute Ratschläge zu geben, aber ich selbst… öh… na ja… du kannst es dir denken. 🙂
Ich hoffe, es geht dir schon wieder ein Stückchen besser.
Liebe Anna-Lena, gerade eben lese ich erst Deinen wahnsinnig guten Artikel über den seelischen Ausnahmezustand, der sich dem Körper so drastisch mitteilen kann.
Es ist so unendlich gut, wie Du es beschrieben hast. Ich bin voller Bewunderung und sehr froh, daß es Dir wieder besser geht, aber so bleibt es nur, wenn Du weiter auf diesen Gleichklang von K & S achtest…
Dir einen sehr lieben Gruß am Freitagmorgen
Ja, leider, leider misst man den inneren, den warnenden Stimmen oft genug nicht das rechte Gewicht zu…
Ich wünsche dir gute Besserung, und baldige Genesung! Und uns allen ein immer offenes Ohr für die Warnungen von Körper, Seele und Geist…
Danke, liebe Freidenkerin. Ich habe wieder so ein offenes Ohr und höre in mich hinein, dass ich mir schon selbst im Wege stehe 😆 .
Aber es geht mir entschieden besser.
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Liebe Anna-Lena,
ein Glück, dass ein Hörsturz ausgeschlossen werden konnte …puh. Aber allein dieses Geräusch ist sicher schon sehr unangenehm ..
Ja, leider sind das unmißverständliche Zeichen, mit denen der Körper sagt „es ist zu viel“ ..und seinem Ruhebedürfnis Ausdruck verleiht. Wie wichtig Ruhe ist, und wie schwer es oft ist, diese zu finden, kann ich dir gut nachfühlen. Ich wünsch dir von Herzen, dass sich alles wieder entspannt, und dass du alle Ruhe bekommst, die du brauchst,
ganz liebe Grüße schickt dir Ocean
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Danke, liebe Ocean, ich arbeite fest daran 🙂
Liebe Grüße auch zu dir,
Anna-Lena
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man muss schon Talent dafür haben, eine solche Sache in so einen tollen Text zu packen, ja, du hast Recht, man muss die Signale beachten, sonst spielen der Körper und die Seele nicht mehr mit, ich hoffe, es ist schon nun alles ok bei dir, danke für die Warnung, KLaus
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Gut Ding will Weile haben, aber ich bin auf dem besten Weg.
Liebe Grüße zu dir nach Waren,
Anna-Lena
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Ach, Anna-Lena, wie gut ich dich verstehen kann – auch ohne oder besser gesagt: sogar besser als mit den Ohren – aber manchmal weiß frau / man nicht so recht, wie die Seele entlastet werden kann, damit der Körper wieder Ruhe finden und geben kann.
Liebe Grüße zu dir von mir
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Es ist schon ein Kreuz mit dem Kreuz, liebe Clara 😉
Auch dir liebe Grüße und dass deine Nachbarn dir auch weiterhin hilfreich zur Seite stehen, wenn es ‚brennt‘.
Liebe Grüße! ♥
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Ich habe ja zum Glück ein ganzes Haus voller Nachbarn. Gerade sind auf meiner Etage zwei Männer eingezogen – kein Paar – beide Witwer. Als Kind haben sie einen Boxer mit. Da kann mir ja der Hund das Teil aus dem Ohr schlecken *grins*
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Da wäre ich aber vorsichtig. Ein Freund von uns hatte einen Zahnersatz, eine herausnehmbare Brücke. Die hat der Hund eines Nachts vom Nachtisch geklaut und fein säuberlich in Einzelteile zerlegt.
Und Boxer? 😯 Nee, liebe Clara, die sabbern doch so fürchterlich. Dann muss man dir noch eine Drainage legen, damit der Boxersabber wieder abfließt 😳
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Sehr, sehr beruhigend zu wissen, dass du deine Lauscher wieder im Griff hast. Und scheinbar nicht nur die, sondern auch deine Seele. Ich kenne das auch, wenn die Seele streikt. Nur teilt mir diese dann andere Signale mit. Wir sollten viel öfters auf das Innere in uns hören.
Mal wieder ein exellenter Post von dir. Mit lieben Grüßen, Mandy
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Auch Schlimmes kann man immer ein wenig nett verpacken, liebe Mandy
Liebe Grüße
Anna-Lena
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Manches kann man leider nur aussitzen oder abwarten. Anderes könnte man vermeiden, wenn man nur endlich lernen würde, auf Körper und Geist zu hören. Letztendlich gestaltet sich vermutlich jede Situation individuell. Genauso, wie es Menschen nun einmal sind.
Dir wünsche ich gute Gehörgänge und vor allem rasche Besserung, liebe Anna-Lena!
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Danke, liebe Tina.
Momentan mache ich alles, aussitzen,abwarten, lernen, vorsorgen 😆
Liebe Grüße auch an dich,
Anna-Lena
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Wie du schon sagtest: “ Es ist ein Kreuz mit der Seele und dem Verstand …! „
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Das kennst du also auch?
Dann pass mal gut auf auf dich.
LG Anna-Lena 😉
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Man sollte die Signale des Köpers sehr ernst nehmen,es ist wichtig. 🙂
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Man sollte die Signale des Körpers nicht unterschätzen. Selber kann ich es mir mittlerweile leisten, dass ich einfach mache, was mir gut tut. Das war nicht immer so.
Erst kürzlich fiel mir auf, dass eine Freundin kurz vor dem Absturz war. Nicht so einfach, sie darauf aufmerksam zu machen. Aber, sie hat auf mich gehört und ist nun in guten Händen. Darüber bin ich froh.
Dich halte ich für eine sehr vernünftige Frau. Du weißt schon, dass du auf dich achten musst.
Lieben Gruß, Brigitte
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Liebe Brigitte, nicht immer kommt die Vernunft zum Zuge, auch wenn man es eigentlich besser weiß- Man glaubt, unentbehrlich zu sein, aber es geht auch anders und ohne einen selbst.
Momentan erledige ich im Hintergrund, was ich tun kann und in zwei Wochen fangen die Ferien an.
Es wird schon wieder 🙂
Alles Liebe für deine Freundin.
Liebe Grüße
Anna-Lena
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Vier Tage hab ich jetzt am Stück frei
drum hab ich Zeit und komme bei dir vorbei,
und ich wünsche dir eine gute Zeit,
Hoffnung, Liebe und Zufriedenheit.
Herzliche Grüße, Julie ♥
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Und das so ganz poetisch 🙂
Genieße die freie Zeit und erhol dich gut.
Liebe Grüße
Anna-Lena
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Oh je … ich kenne das ja: das schlechte Gewissen, das man hat, wenn man andere belastet ohne dass man dafür kann. Das Pflichtbewusstsein, das einen dazu treibt, doch zu gehen, obwohl es eigentlich nicht geht. Und wenn man ‚da‘ ist, muss man voll einsatzfähig sein und wird nicht geschont.
So weit wie jetzt solltest du es nicht mehr kommen lassen und nächstens rechtzeitig die Notbremse ziehen. Ich weiß, das schreibt sich so leicht, aber es ist doch so: ‚ohne Gesundheit ist alles nichts‘.
Pass gut auf dich auf, liebe Anna-Lena und geh‘ nicht zu früh wieder. Dein Arbeitgeber hat die Verantwortung für das Funktionieren, auch wenn er es gerne auf andere Schultern abladen möchte.
Alles Liebe dir und gute Besserung,
April
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Du weißt es ja am besten, wie das ist, liebe April. Als die ersten Warnzeichen kamen, steckte ich mitten in den Prüfungen der Klasse 10, etliche andere steckten im Abitur.
Ich war nun zweimal in der Schule, habe alles für die Zeugniskonferenzen vorbereitet und muss eventuell nächste Woche Zeugnisse schreiben. Am 20. fangen die Ferien an. Diese und voraussichtlich nächste Woche muss es auch ohne mich gehen.
Danke für deine lieben Wünsche.
Anna-Lena
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Gute Besserung und pass auf Dich auf! Nicht zu viel, das Entspannen nicht vergessen, nicht immer nur hinterherhetzen, wenn es nicht mehr geht, Nein sagen, delegieren… – wie April schrieb, es schreibt sich so leicht und ist so schwer umzusetzen, ich weiß…. 😦 Aber wir müssen einfach lernen, auch mal an uns zu denken und daran, dass wir für andere sehr wohl ersetzbar sind – aber für uns selbst niemals!
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Danke für deine lieben Wünsche, liebe Gesa. Ich bin weiter krank geschrieben und es geht mir von Tag zu Tag ein wenig besser. Zum Glück haben wir ab 21.6. Sommerferien.
Liebe Grüße
Anna-Lena
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Ich hoffe, Dir gehts bald wieder besser. Erhol Dich. 🙂
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Danke für deine guten Wünsche 🙂
LG Anna-Lena
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Klasse geschrieben und so wahr. Wir leben in einer stressigen Zeit und wenn man nicht auf die Signale des Körpers achtet, dann kann das böse enden. Meiner schickt mir auch ab und zu Signale und manchmal brauche ich eine Weile, um auf sie zu hören….. ich kann Dich soooo gut verstehen.
Gut, dass es Dir inzwischen wieder besser wird und wenn in 2 Wochen die Ferien beginnen, dann hast Du jetzt bestimmt bald noch Deine Abschlussfahrt vor Dir, die bestimmt auch keine Erholungsfahrt ist.
Alles Gute und pass auf Dich auf
Susanne
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Liebe Susanne,
ich bin weiterhin krank geschrieben und gehe nur die letzten drei Tage übernächste Woche hin.
Unsere Abschlussfahrt ist erst im September, da muss ich mir noch keine Gedanken machen.
Das wird schon wieder.
Pass du auch gut auf dich auf und ziehe die Notbremse rechtzeitig.
Alles Liebe
Anna-Lena
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Der Kopf wird langsam wieder frei – und alles andere muss warten.
Das liest sich sehr gut. Pass weiterhin gut auf Dich auf. Man meint ja immer, ein bisschen geht noch und noch ein bisschen.
Ich wünsche Dir gute Besserung und dass schnell Ferien sind.
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Danke, liebe Mia.
Ich passe so gut auf mich auf, dass ich mir selbst im Wege stehe 😆
Liebe Grüße
Anna-Lena 😉
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Liebe Anna-Lena,
manchmal ist es schwerer auf sich selbst aufzupassen, als auf andere. Man ist so nah dran und sieht das Gesamtbild nicht. Schon gar nicht, wenn man so beschäftigt ist. Dann lassen sich Gedanken und die Seele leicht ignorieren und verdrängen.
Schön zu lesen, dass du auf dem Weg der Besserung bist.
Pass weiterhin gut auf dich auf, damit du dich wieder ganz erholst.
Liebe Grüße,
Martina
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Anderen gibt man gern die guten Ratschläge, die man selbst so wenig beherzt, nicht wahr?
Danke für deine lieben Wünsche.
Einen Abendgruß zu dir und Pepper (Herrn Buchstabenwiese wollen wir natürlich auch nicht vergessen 😆 )
Anna-Lena
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So ist es, liebe Anna-Lena.
Ich bin auch immer gut darin, anderen gute Ratschläge zu geben, aber ich selbst… öh… na ja… du kannst es dir denken. 🙂
Ich hoffe, es geht dir schon wieder ein Stückchen besser.
Liebe Grüße,
Martina
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Ja, liebe Martina, ich bin mit mir schon ganz zufrieden 🙂
Liebe Grüße zu dir ♥
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Liebe Anna-Lena, gerade eben lese ich erst Deinen wahnsinnig guten Artikel über den seelischen Ausnahmezustand, der sich dem Körper so drastisch mitteilen kann.
Es ist so unendlich gut, wie Du es beschrieben hast. Ich bin voller Bewunderung und sehr froh, daß es Dir wieder besser geht, aber so bleibt es nur, wenn Du weiter auf diesen Gleichklang von K & S achtest…
Dir einen sehr lieben Gruß am Freitagmorgen
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Ich verspreche es, liebe Bruni. 🙂
Einen lieben Gruß zurück am Freitagabend, entspannt und im Gleichgewicht 😉
Anna-Lena
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Oh, je..
Hoffe es wird wieder alles gut… nimm Dir viel Zeit für Dich!
LG, Petra
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Danke, liebe Petra. Es geht mir schon wieder besser und nächste Woche fangen die Sommerferien an…
Liebe Grüße
Anna-Lena
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Ja, leider, leider misst man den inneren, den warnenden Stimmen oft genug nicht das rechte Gewicht zu…
Ich wünsche dir gute Besserung, und baldige Genesung! Und uns allen ein immer offenes Ohr für die Warnungen von Körper, Seele und Geist…
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Danke, liebe Freidenkerin. Ich habe wieder so ein offenes Ohr und höre in mich hinein, dass ich mir schon selbst im Wege stehe 😆 .
Aber es geht mir entschieden besser.
Liebe Grüße und DANKE,
Anna-Lena
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